Prestations

Pilates Intro Individuel

50 minutes

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Cours pilates group

1 heure

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Reformer Pilates#decouverte

55 minutes

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Pilates Reformer Individuel

1 heure

Accompagnement personalisé pour renforcer et tonifier votre posture avec précision. Le reformer permet un travail profond pour developper davantage force, mobilité et control.

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Reformer classic semi-privé

1 heure

*prix/ personne

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Circuit Flow Strength

1 heure

prix/personne

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Ateliers

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Ateliers Ados 'Reflets& Réflexions' (pack 3)

4 heures 30 minutes

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Atelier Ados 1- “Le miroir magique-image et identité”

1 heure 30 minutes

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Atelier Ados 2 “Le lac et les reflets” – authenticité et regard social"

1 heure 30 minutes

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Atelier Ados 3 "La bulle transparente – limites saines et ouverture"

1 heure 30 minutes

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Atelier Burnout

1 heure 30 minutes

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decouverte

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Reformer Pilates#decouverte

55 minutes

#decouverte

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Hypnose

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Alpha360 Sommeil

2 heures

Tarif ajusté selon la durée réele, aprés entretien

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Alpha360 Relax

2 heures

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Bambini Alpha360

2 heures

Tarif ajusté selon la durée réele, aprés entretien

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Phobie-Alpha 360° de calme

2 heures

Tarif ajusté selon la durée réele, aprés entretien

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Maux Katharsis Alpha360

2 heures

Tarif ajusté selon la durée réele, aprés entretien

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Alpha360 Evolution Coaching

2 heures

Tarif ajusté selon la durée réele, aprés entretien

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Hypno'Equilibre -Alpha360

2 heures

Tarif ajusté selon la durée réele, aprés entretien

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STOP Tabac - Alpha360

5 heures

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Hypnose suivi

1 heure

Tarif ajusté selon la durée réele, aprés entretien

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Perte de poids

5 heures

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Physiothérapie

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Consultation physiothérapie

30 minutes

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Atelier Ergonomie travail &Cours Pilates 2H

2 heures

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Cours et ateliers

Lundi 18h00, septembre à novembre

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Lundi 18h00, septembre à novembre

lundi, 07.09.2026, 18:00 - 19:00

lundi, 14.09.2026, 18:00 - 19:00

lundi, 21.09.2026, 18:00 - 19:00

lundi, 28.09.2026, 18:00 - 19:00

lundi, 05.10.2026, 18:00 - 19:00

lundi, 19.10.2026, 18:00 - 19:00

lundi, 26.10.2026, 18:00 - 19:00

lundi, 02.11.2026, 18:00 - 19:00

lundi, 09.11.2026, 18:00 - 19:00

lundi, 16.11.2026, 18:00 - 19:00

lundi, 23.11.2026, 18:00 - 19:00

lundi, 30.11.2026, 18:00 - 19:00

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Mardi 8h30, septembre à novembre

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Mardi 8h30, septembre à novembre

mardi, 01.09.2026, 08:30 - 09:30

mardi, 08.09.2026, 08:30 - 09:30

mardi, 15.09.2026, 08:30 - 09:30

mardi, 22.09.2026, 08:30 - 09:30

mardi, 29.09.2026, 08:30 - 09:30

mardi, 06.10.2026, 08:30 - 09:30

mardi, 20.10.2026, 08:30 - 09:30

mardi, 27.10.2026, 08:30 - 09:30

mardi, 03.11.2026, 08:30 - 09:30

mardi, 10.11.2026, 08:30 - 09:30

mardi, 17.11.2026, 08:30 - 09:30

mardi, 24.11.2026, 08:30 - 09:30

Complet

Mardi 18h15, septembre à novembre

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Mardi 18h15, septembre à novembre

mardi, 01.09.2026, 18:15 - 19:15

mardi, 08.09.2026, 18:15 - 19:15

mardi, 15.09.2026, 18:15 - 19:15

mardi, 22.09.2026, 18:15 - 19:15

mardi, 29.09.2026, 18:15 - 19:15

mardi, 06.10.2026, 18:15 - 19:15

mardi, 20.10.2026, 18:15 - 19:15

mardi, 27.10.2026, 18:15 - 19:15

mardi, 03.11.2026, 18:15 - 19:15

mardi, 10.11.2026, 18:15 - 19:15

mardi, 17.11.2026, 18:15 - 19:15

mardi, 24.11.2026, 18:15 - 19:15

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Mardi 19h30, septembre à novembre

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Mardi 19h30, septembre à novembre

mardi, 01.09.2026, 19:30 - 20:30

mardi, 08.09.2026, 19:30 - 20:30

mardi, 15.09.2026, 19:30 - 20:30

mardi, 22.09.2026, 19:30 - 20:30

mardi, 29.09.2026, 19:30 - 20:30

mardi, 06.10.2026, 19:30 - 20:30

mardi, 20.10.2026, 19:30 - 20:30

mardi, 27.10.2026, 19:30 - 20:30

mardi, 03.11.2026, 19:30 - 20:30

mardi, 10.11.2026, 19:30 - 20:30

mardi, 17.11.2026, 19:30 - 20:30

mardi, 24.11.2026, 19:30 - 20:30

Complet

Jeudi 8h30, septembre à novembre

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Jeudi 8h30, septembre à novembre

jeudi, 03.09.2026, 08:30 - 09:30

jeudi, 10.09.2026, 08:30 - 09:30

jeudi, 17.09.2026, 08:30 - 09:30

jeudi, 24.09.2026, 08:30 - 09:30

jeudi, 01.10.2026, 08:30 - 09:30

jeudi, 08.10.2026, 08:30 - 09:30

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jeudi, 29.10.2026, 08:30 - 09:30

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jeudi, 12.11.2026, 08:30 - 09:30

jeudi, 19.11.2026, 08:30 - 09:30

jeudi, 26.11.2026, 08:30 - 09:30

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Vendredi 8h30, septembre à novembre

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Vendredi 8h30, septembre à novembre

vendredi, 04.09.2026, 08:30 - 09:30

vendredi, 11.09.2026, 08:30 - 09:30

vendredi, 18.09.2026, 08:30 - 09:30

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vendredi, 02.10.2026, 08:30 - 09:30

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vendredi, 23.10.2026, 08:30 - 09:30

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vendredi, 20.11.2026, 08:30 - 09:30

vendredi, 27.11.2026, 08:30 - 09:30

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reformer decouverte

samedi, 05.09.2026, 08:45 - 09:40

samedi, 05.09.2026, 10:00 - 10:55

mardi, 08.09.2026, 17:00 - 17:55

jeudi, 10.09.2026, 09:45 - 10:40

vendredi, 11.09.2026, 09:45 - 10:40

vendredi, 11.09.2026, 10:45 - 11:40

vendredi, 11.09.2026, 13:30 - 14:25

lundi, 14.09.2026, 17:00 - 17:55

mardi, 15.09.2026, 09:45 - 10:40

mardi, 15.09.2026, 17:00 - 17:55

jeudi, 17.09.2026, 07:30 - 08:25

vendredi, 18.09.2026, 16:00 - 16:55

lundi, 21.09.2026, 16:45 - 17:40

jeudi, 24.09.2026, 07:30 - 08:25

vendredi, 25.09.2026, 09:45 - 10:40

vendredi, 25.09.2026, 11:00 - 11:55

vendredi, 25.09.2026, 12:15 - 13:10

mardi, 29.09.2026, 17:00 - 17:55

samedi, 03.10.2026, 10:00 - 10:55

samedi, 03.10.2026, 11:15 - 12:10

mardi, 06.10.2026, 09:45 - 10:40

jeudi, 08.10.2026, 09:45 - 10:40

vendredi, 09.10.2026, 09:45 - 10:40

mardi, 20.10.2026, 09:45 - 10:40

mardi, 20.10.2026, 11:00 - 11:55

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Pilates flow strength

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Reformer Classic duo

1 heure

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Physio Conseil, Physiothérapeute à Chatel St Denis

Physiothérapeute

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